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세종대왕 건강비법 침향의 효능 및 부작용 세종대왕 건강비법 침향의 효능 및 부작용 고대 왕실의 건강원료로 알려져 있는 침향, 침향은 오랜 시간 거쳐서 내려온 진귀한 원료로 알려져 있습니다. 세종실록에도 20번 이상 언급되어 세종대왕의 건강 비법으로 알려졌는데요 이런 침향이 생소하신 분들이 많아서 자세히 알아보려고 합니다. 침향이란? 생소하게 생각할 수 있지만 침향이란 나무의 일종입니다. 침향나무에서 분비된 수지가 침착되어 굳어진 부분을 얘기합니다. 물속에 가라앉는 향나무라는 뜻을 가지고도 있습니다. 침향나무(Cinnamomum camphora)의 목재로 주로 동남아시아 지역에서 많이 자라고 특별한 향과 특성을 가진 나무입니다. 이런 향기는 많은 사람에게 안정감을 주어 목공예품, 가구, 음악기 등으로도 활용되고 방향제로도 사용합니다. 침향의 속살..
시서스 추출물 효능, 체지방 감소 핵심성분 시서스 추출물 효능, 체지방 감소 핵심성분 시서스 추출물, 일명 하늘이 내린 식물이라고도 얘기하는데요 시서스 5000년 역사의 인도 아유르베다 에 등재되어 있는 식물이라고 합니다. 최근에 체지방 감소의 핵심성분으로 알려지고 인체적용시험 결과로 식약처에서 건강기능식품으로 인정을 받아 관심을 끌고 있습니다. 시서스 추출물 효능 비만과 내장지방 관리의 중요성 복부비만은 손가락으로 쉽게 잡히는 피하지방과는 달리 배꼽위 (심와부)로 블룩하고 탱탱하게 나와있는 살을 말합니다. 그런 부위는 내장지방의 축적을 의심할 수 있습니다. 체지방 바로 아래 존재하는 피하지방과 몸 안 깊숙이 존재하는 내장지방으로 나뉩니다. 내장지방은 복부 내 장기들을 둘러싸고 있는 지방과 장기 내에 직접적으로 쌓여있는 지방으로 구분합니다. 복부..
천심련 추출물 효능과 부작용, 관절건강 기능성원료 천심련 (穿心莲; Andrographis paniculata) 추출물 효능과 부작용, 관절건강 기능성원료 최근 들어 관절 건강에 부쩍 관심을 많이 가지게 되었는데요, 계속해서 건강기능성을 인정받는 신원료들이 나오고 있습니다. 하지만 이런 원료들이 예전부터 오랜 시간에 걸쳐서 통용되고 있는 것이 많지요 그중에 하나가 천심련입니다. 천심련을 처음 들어보신 분들은 낯설다고 느끼실 수 있지만 우리 전통의학의 한약재로 사용하는 식물 중의 하나였습니다. 천심련의 효능과 부작용 그리고 기능성에 대해서 더 자세히 알아보려고 합니다. 천심련(穿心莲; Andrographis paniculata) 추출물이란? 쥐꼬리초망과의 식물인 천심련을 원재료로 한 추출물입니다 인도, 그리스, 중국 등의 ‘아유르베다’, ‘우나니’와 같은..

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