시서스 추출물 효능, 체지방 감소 핵심성분

시서스 추출물 효능, 체지방 감소 핵심성분 

시서스 추출물, 일명 하늘이 내린 식물이라고도 얘기하는데요 시서스 5000년 역사의 인도 아유르베다 에 등재되어 있는 식물이라고 합니다. 최근에 체지방 감소의 핵심성분으로 알려지고 인체적용시험 결과로 식약처에서 건강기능식품으로 인정을 받아 관심을 끌고 있습니다. 

시서스 추출물 효능

비만과 내장지방 관리의 중요성

복부비만은 손가락으로 쉽게 잡히는 피하지방과는 달리 배꼽위 (심와부)로 블룩하고 탱탱하게 나와있는 살을 말합니다. 그런 부위는 내장지방의 축적을 의심할 수 있습니다. 체지방 바로 아래 존재하는 피하지방과 몸 안 깊숙이 존재하는 내장지방으로 나뉩니다. 내장지방은 복부 내 장기들을 둘러싸고 있는 지방과 장기 내에 직접적으로 쌓여있는 지방으로 구분합니다. 복부 내장지방은 피하지방에 비하여 지방대사의 활성이 높기 때문에 건강을 위해서 꼭 관리해야 합니다.  특히 한국인은 서구인의 비해 비만도가 심하지 않은데도 유독 높은 복부비만 유병률을 보이고 있습니다. 시서스 추출물은 체지방 감소 핵심성분 시서스 추출물 식약처 기능성 인정 원료입니다. (약 43% 함유, 개별인정형 2018-14호)기능성원료 시서스 추출물 체지방감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 물론 적절한 운동, 식이조절병행해야합니다. 

 

그 이외 효능

체지방감소 이외에도 시서스 추출물은 여러 가지 효능으로 알려져 있습니다. 스트레스를 감소하는데 도움이 되고 면역기능을 강화시켜 준다는 보고도 있습니다. 또한 인내력과 체력을 향상할 수 있고 인지기능도 향상하는데 도움이 됩니다. 하지만 효능을 입증하기 위해서는  더 많은 연구가 필요합니다. 

 

시서스추출물 인체적용시험결과

 

기능성 원료 시서스추출물 인체 적용시험결과 섭취 2주차 체중감소 확인했습니다. BMI 25~29.9 인 카메룬 과체중 비만인 남녀 67명 대상 (시험군 35명, 대조군 32명) 8주간 시서스 추출물 하루 300mg 섭취/ 시험군 평균 BMI 27.66 체중 92.24Kg 대조군 평균 BMI 28,36 체중 93.62kg/ 인체적용시험결과가 모든 사람에게 동일하게 적용되는 것은 아님)으로 진행된 결과 체중감소확인 섭취군 7.4kg 감소 7.99% (대조군 0.57kg 감소 0.58%) 하였습니다. 체지방률 감소확인 섭취군 12.8% 감소 (대조군 0.3%증가)하였고 허리둘레 감소 확인 섭취군 8,6cm 감소 8.9% (대조군 1.6cm 감소 1.6%)엉덩이 둘레 감소확인 섭취군 9,1cm 감소 7.7% (대조군 2.1cm 감소 1.8%) 했습니다. 

시서스추출물의 부작용

시서스 추출물은 100% 식물성 원료입니다. 대한민국 식약처에서 그 기능성과 안전성도 입증 받았고,100도씨에서 고온압력을 거쳐  600% 건조된 시서스 추출물을 만날 수 있습니다. 식물성식품이기에 특별한 부작용 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 하지만 장기간 복용하거나 기저질환이 있으신 분들은 꼭 전문가와 상담을 한 이후 복용하셔야 합니다. 그리고 비만의 원인을 먼저 파악하여 적절한 치료법을 찾으시는 것이 우선입니다. 더 심한 복부비만으로 건강을 위협하기 전에 시서스 추출물로 간편하고 간단하게 시작하는 것도 좋은 방법입니다.