세종대왕 건강비법 침향의 효능 및 부작용

세종대왕 건강비법 침향의 효능 및 부작용 

 

고대 왕실의 건강원료로 알려져 있는 침향, 침향은 오랜 시간 거쳐서 내려온 진귀한 원료로 알려져 있습니다. 세종실록에도 20번 이상 언급되어 세종대왕의 건강 비법으로 알려졌는데요 이런 침향이 생소하신 분들이 많아서 자세히 알아보려고 합니다.

침향이란?

생소하게 생각할 수 있지만 침향이란 나무의 일종입니다. 침향나무에서 분비된 수지가 침착되어 굳어진 부분을 얘기합니다. 물속에 가라앉는 향나무라는 뜻을 가지고도 있습니다.  침향나무(Cinnamomum camphora)의 목재로 주로 동남아시아 지역에서 많이 자라고 특별한 향과 특성을 가진 나무입니다. 이런 향기는 많은 사람에게 안정감을 주어 목공예품, 가구, 음악기 등으로도 활용되고 방향제로도 사용합니다. 침향의 속살을 태우면 특유의 진한 향기가 나서 오래전부터 귀한 원료로 인정받고 있었습니다. 침향목이 스스로를 지키기 위해 오랜시간에 걸쳐 만들어낸 진귀한 원료로 왕실의 건강원료로 알려져있습니다.  동의보감삼국사기 고서 속에 기록되어 있는 귀한 가치가 있는 원료입니다. 침향은 3가지의 이름을 가지고 있습니다 물에 넣어서 완전히 잠기면 침향, 또는 수침향이라고 합니다. 물에 절반정도 뜨고 절반은 가라앉을 때 잔향이라고 합니다. 또 물에 완전히 뜨면 전향이라고 합니다. 이중에 수지가 꽉 차서 빈 곳이 없으며 물에 가라앉는 것만이 귀한 약재로 사용합니다. 

 

세계 3대향중의 하나 침향

세계 3대향은 침향, 사향, 용연향입니다. 사향은 노루 수콧의 생식기 분비선에 달린 향낭 속 계란 크기의 주머니로 강한 페로몬 향을 발산합니다. 개체수가 워낙 적어 고가로 거래되는 한약재입니다. 기를 소통시켜주고 중추신경기능을 증진하여 불안 초조감을 없애주는 것으로 알려져있습니다. 동의보감에서는 사향 하나만으로도 사용하고 공진단과 같이 당귀 녹용등과도 함께 복용합니다. 용연향은 향유고래가 먹은 대왕 오징어등을 소화하지 못하고 토해낸 토사물이 변한것입니다. 바다위에 장기간 떠다니다가 바닷물과 햇볕에 의해 엠브레인이 생성됩니다. 나쁜냄새를 희석하고 향기를 유지시켜주는 역할을 합니다 

 

침향의 효능

산삼보다도 더 귀하다고 알려진 침향은 생소하게 느끼시는 분들도 많으십니다. 하지만 세종실록에 20번이나 언급될 정도로 세종대왕이 즐겨 찾던 원료로 건강유지하고, 건강관리하고, 영양보급을 해주며 체력유지에 도움을 줄 수있습니다. 동의보감에서 침향은 성질은 열하고 맛은 매우며 독은 없다고 기술되어 있습니다. 명치끝이 아픈 것을 멎게 하고 콩팥의 정을 돕고 냉풍으로 마비된 것을 낫게 한다라고 기록되어 있습니다. 몸을 보호하고기를 보호하는 성질이 있습니다. 침향은 혈액순환에 도움이 되어 뇌졸중을 예방하고 면역력증강에 도움이 됩니다. 당뇨와 혈액순환에도 도움이 되어 전체적인 발란스를 유지해 줍니다. 장기능가 소화기 질환도 개선해 줍니다. 신장기능과 뇌건강에도 도움이 되어 노년기의 기억력 감퇴로 고민되시거나 성장기 청소년 두뇌발달에도 도움을 줍니다. 스트레스도 해소해 주고 암세포도 사멸하는 것으로 알려져 있습니다. 

 

침향의 부작용

나무에서 유래된 원료이기때문에 특별한 부작용은 알려져 있지 않고 안전한 원료입니다. 하지만 과도하게 사용하는 경우에는 알레르기 반응등 부작용이 발생할 수도 있습니다. 위장장애, 메스꺼움, 구토 복통등의 소화장애를 일으킬 수 도 있기 때문에 이런 증상이 나타날 때는  즉각적으로 사용을 중단하고 전문가와 상담해야 합니다. 

 

요약

왕들만 먹었던 사향을 최근에는 건강기능식품으로 개발이 되어 쉽게 접근할 수 있는 방법이 많이 있습니다. 현대인에게 맞게 영양과 맛 , 향까지 넣어 대중적인 건강원료로 변해가고 있습니다. 식물성 영양분이 응축되어 있어 남녀노소 누구나 줄기 길 수 있는 건강원료가 되었습니다. 왕실에서만 사용되었던 특별 원료를 경험해 볼 수 있는 기회가 될 수도 있습니다. 아주 많은 기능을 가지고 있고 산삼만큼 귀한 원료이지만 너무 과도하게 복용하거나 장기간 복용 시에는 꼭 적절한 복용법에 관해서 전문가와 상담이 필요합니다.