아누카사과로 탈모관리, 아누카사과 효능과 부작용

아누카사과 원과 로 탈모관리, 아누카사과 효능과 부작용

 

최근 아누카 사과 열풍이 불고 있는데요 우리나라에서 나오는 사과와 무엇이 달라서 이렇게 관심을 받고 있는 걸까요? 아누카사과는 2000년 역사 이탈리아 남부 극소수 지역에만 재배되는 사과이고 아누카 원과는 전체 사과 생산량의 5% 밖에 되지 않는 귀한 과일입니다. 아누카사과는 분말로 유통되고 있고 이 분말을 이용해 식품 및 샴푸 등등을 만들어 제품화하고 있습니다.

아누카사과 원과 속의 프로시아니딘 B2

 

이누카원과를 이용한 분말을 섭취하는 이유 중 하나가 바로 탈모에 효과가 있다는 효능 때문인데요 어떤 성분 때문에 탈모건강에 효과가 있을까요? 바로 아누카사과에 함유되어 있는 클로로겐 성분과 프로시아니딘 B2 때문입니다. 프로시아니딘 B2 폴리페놀의 일종으로 케라틴 촉진을 도와줍니다. (출처 : Nutrients 2019.10 1808/Food Chemistry 135 1948-1956 ) 케라틴은 우리에게 샴푸 이름으로 익숙해졌는데 피부, 머리카락, 손톱 등을 포함한 신체의 다양한 조직을 생산하고 강하게 하는 단백질의 일종입니다. 또, 프로시아니딘 B2는 비타민 B2의 다른 이름입니다. 비타민 B2는 또한 리보플래빈 또는 리보플래빈 B2로도 알려져 있습니다. 이 비타민은 물에 용해되는 비타민 중 하나로, 주로 에너지 생산과 세포 호흡에 관여합니다. 프로시아니딘 B2는 식품 속에서 주로 발견되며, 육류, 계란, 우유, 곡물 등 다양한 식품에 함유되어 있습니다. 이 비타민은 신체의 성장과 발달, 피부 건강, 눈 건강, 적혈구 생성 등에 중요한 역할을 합니다. 이런 프로시아니딘 B2성분은 모발과 두피의 단백질과 흡수하여 모발건강에 영향을 줍니다.
 

 

아누카사과 원과의 효능

 

아누카 사과의 탈모건강 개선 효과 이외에 또 어떤 효능이 있을까요? 바로 풍부한 영양소를 함유하고 있다는 것입니다. 사과의 일종이기 때문에 필수 영양소인 식이섬유, 비타민 C, 칼륨 및 항산화 물질이 가득 담겨이씁니다. 아누카 사과에는 케르세틴, 카테킨, 콜로로겐 산 등과 같은 항산화제도 함유되어 있어 만성 염증으로 부터 자유롭게 만들어줍니다. 정기적으로 섭취하면 사과에 들어있는 항산화제가 콜레스테롤의 수치를 낮추고 심장병 및 고혈압의 위험을 낮추는데도 도움을 줍니다. 소화를 돕는 식이섬유가 풍부하여 변비가 예방되고 장내 유익균의 비율을 높여 면역력 강화에 도움을 줍니다. 수분함량이 높아 적절한 수분도 공급해 주고 사과를 씹으면서 생성되는 타액은 충치와 잇몸 질환 위험도 줄여줍니다. 천연섬유의 질감은 치아에 연마제 역할을 하기 때문에 구강 위생을 촉진할 수 있습니다.

 

아누카 사과 원과의 부작용

사과의 일종이기때문에 딱히 우리가 우려할 만한 부작용을 가지고 있지 않습니다. 뭐든지 너무 과도하게 섭취할 경우에는 영양 불균형이 오고 사과 내의 산도로 인해 위나 장이 약하신 분들은 속 쓰림을 가져올 수 있습니다. 식품은 효능이 나도록 도움을 주는 기능이 있고 직접적인 치료제라고 말하기는 어렵습니다. 탈모가 많이 고민되신 분들은 전문가에게 탈모의 원인을 파악한 후 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.