전체 글 (94) 썸네일형 리스트형 글루타치온 효능과 글루타치온이 많이 들어간 음식 글루타치온 효능과 글루타치온이 많이 들어간 음식 요즘 TV의 건강정보에서 빠지지 않고 등장하는 단골 원료가 있죠 글루타치온 (Glutathione) 밝은 에너지 건강한 에너지를 준다고 많이 홍보하고 있는 글루타치온에 대해서 알아보려고 합니다. 글루타치온은 최근에 생긴 식품일까요 아닙니다. 바로 흔히 알고 있는 " 백옥주사" 가 글루타치온이 주 성분으로 알려져있는데요 강력한 미백뿐아니라 항산화 작용까지 한다고 해서 입소문을 타고 유명해진 원료입니다. 최근에는 주사가 아닌 먹는 식품으로 글루타치온이 각광을 받고 있는데요 이름이 좀 어렵지만 대세중의 대세여서 인지 글루타치온 모르는사람이 없을 정도로 유명세를 떨치고 있습니다. 그렇다면 글루타치온은 무엇이며 글루타치온 효능에는 어떤게 있고. 제품으로 들어가있는 .. 안토시아닌의 효능과 안토시아닌 들어간 음식 안토시아닌의 효능과 안토시아닌 들어간 음식 안토시아닌의 효능과 안토시아닌 들어간 음식 착즙기 휴롬의 광고를 보게 되면 우리몸에 좋은 야채과일에 많은 영양소가 있다는 것을 지속적으로 알려줍니다. 파이토케미컬, 안토시아닌, 루테인, 지아잔틴 . 건강기능식품에서 들어봤을 법한 이런 용어들, 들어는 봤는데 도대체 어디에 좋은걸까 헷갈리시는 분들을 위해서 야채나 과일에 많이 들어있는 다양한 물질들에 대해서 알아보고 어떤효능이 있는지 그리고 어떤 음식에 많이 들어있는지 정보를 드리려고 합니다. 먹는 것이 나를 만든다. 내가 어떤 것을 먹었느냐에 따라서 나의 미래의 모습이 결정됩니다. 흔히들 바쁜 일상속에서 정크푸드와 패스트 푸드등을 먹는 경우가 많은데, 하루 한 끼라도 정성 들여 좋은 식자재로 만든 음식을 먹게 된.. 베타카로틴의 효능 및 풍부한 음식/ 중요한 효능 베타카로틴(β-carotene) 의 효능 및 풍부한 음식/ 중요한 효능 노화를 늦추고 싶으신가요? 눈건강에 도움이 되는 음식을 찾고 계신가요? 베타카로틴에 대해서 많이 들어보셨지만 어떤효능이 있고 어떤 음식에 많이 들어있는지 정확하게 알아보려고 합니다. 노랑색과 주황색을 띠는 채소에 많이 들어있다고 알려진 베타카로틴 , 베타카로틴(β-carotene)을 섭취하게 되면 소장에서 레티놀(retinol)로 변하게 되어 비타민A가 활성된다고 합니다. . 비타민A가 부족할때 베타카로틴이 많이 들어있는 채소와 과일을 먹으면서 체내 비타민 A를 생성시키기도 했습니다. . 항산화 물질로 많이 알려져있는 베타카로틴이 풍부한 음식과 효능 중요한 이유에 대해서 알아보려고 합니다. 베타카로틴(β -carotene)이란? 베타.. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 다음
