나토키나제먹는법 (1) 썸네일형 리스트형 나토키나제(Nattokinase) 효능과 부작용, 먹는 방법 나토키나제(Nattokinase) 효능과 부작용, 먹는 방법 나토키나제 이름이 낯설지만 낫또 하면 익숙하시죠? 세계 건강식품 5대 중 하나인 낫또라고 하면 더 친숙합니다. 세계 5대 식품은 그리스의 요구르트, 스페인의 올리브유, 인도의 렌틸콩, 한국의 김치가 있습니다. 낫또는 콩 종류 중에서 대두를 발효 한 이후 숙성해서 만든 일본의 식품으로 청국장과 비슷합니다. 나토키나제(Nattokinase)는 가깝지만 먼 나라 일본에서 유래한 천연효소 중 하나입니다. 기능으로는 혈액순환을 개선해 주는 것으로 알려져 있습니다. 몸에 좋은 효소와 영양소가 풍부하게 함유되어 있는 장수푸드 중의 하나입니다. 나토키나제(Nattokinase)와 낫또(Natto)를 혼용해서 사용하시는 분들도 많기 때문에 둘의 차이점과 효능,.. 이전 1 다음
